Buca ’da “Aktif ve Sağlıklı Yaşlanmak” Paneli 25 Mart’ta Gerçekleşecek

BEĞENDİM

ABONE OL

News

İzmir Buca ‘da, toplum sağlığını güçlendirmeye yönelik önemli bir etkinlik daha hayata geçiriliyor. Buca Belediyesi’nin “Köşe Bucak Sağlık” vizyonu kapsamında düzenlediği “Aktif ve Sağlıklı Yaşlanmak” paneli, alanında uzman isimleri vatandaşlarla bir araya getirecek. Etkinlik, sağlıklı yaşlanma konusunda farkındalık oluşturmayı ve pratik bilgiler sunmayı hedefliyor.

Panel 25 Mart’ta Gerçekleşecek

Buca Belediyesi ile Ege Geriatri Derneği iş birliğinde düzenlenen panel, 25 Mart Çarşamba günü saat 15.00’te Buca Belediyesi Yarı Olimpik Yüzme Havuzu Konferans Salonu’nda yapılacak. Katılımı kolaylaştırmak amacıyla saat 14.30’da belediyenin ana hizmet binası önünden ücretsiz servis kaldırılacak. Böylece özellikle ulaşım konusunda zorluk yaşayan vatandaşların etkinliğe erişimi desteklenecek.

Uzman İsimler Sağlıklı Yaşlanmayı Anlatacak

Panelin moderatörlüğünü Prof. Dr. Sevnaz Şahin üstlenecek. Programda, sağlıklı yaşlanma süreci hem bilimsel hem de günlük yaşam pratikleri açısından ele alınacak.

Konuşmacılar arasında yer alan Doç. Dr. Özge Küçükerdönmez, sağlıklı yaş alma sürecinde beslenmenin önemine değinecek. Prof. Dr. Nursen İlçin ise fiziksel aktivite ve egzersizin yaşlanma üzerindeki etkilerini anlatacak. Ayrıca Mevlüt Ülgen, yaş dostu toplum ve kent kavramlarını ele alarak, şehirlerin yaşlı bireyler için nasıl daha erişilebilir ve yaşanabilir hale getirilebileceğini açıklayacak.

Sağlıklı Yaşam İçin Bilinçli Adımlar

Panelde ele alınacak konular, yaşlanma sürecinin sadece biyolojik değil, aynı zamanda sosyal ve çevresel yönleri olduğuna dikkat çekiyor. Dengeli beslenme, düzenli egzersiz ve sosyal yaşamın aktif tutulması gibi unsurların, bireylerin yaşam kalitesini doğrudan etkilediği vurgulanacak. Bu yönüyle etkinlik, her yaştan katılımcıya hitap eden kapsamlı bir içerik sunacak.